カテキンの効果効能カ|茶カテキンの効果効能や副作用を紹介

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カテキンの効果効能

 お茶などに含まれるカテキンの効果効能について、様々な研究機関で臨床実験が行われています。代表的な効果の例は、糖尿病、高血圧、コレステロールの低下、ダイエット効果、抗酸化作用、抗菌作用、アレルギー性鼻炎の緩和、がん、体臭、虫歯、活性酸素の除去、花粉症の緩和、認知症の改善などです。
 体内の毒素を体の外に排出する作用や、細胞のキズを防ぎ再生する作用や、様々なストレスなど心のケアにも効果があります。TVCMなどで脂肪燃焼の効果のイメージが強いですが、豊富な効果がカテキンは実証されています。カテキンのパワーを詳しくは下記で確認してください。

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